Já sei! Já estás com água na boca 😊 Não te deixo mais à espera! Aqui fica a receita destas deliciosas panquecas!

Ingredientes:
– 1 ovo
– 2 claras
– 5 colheres de sopa de flocos de aveia
– 1/2 copo de água de bebida de soja light
– 1 colher de chá de cacau cru da Shine Superfoods
– 1 colher de chá de canela em pó 
– 1 colher de chá de fermento 

Preparação:

1 – Colocar todos os ingredientes num liquidificador e misturar tudo até obter uma massa homogénea;

2 – Colocar pequenas porções da massa numa frigideira anti-aderente e cozinhar de ambos os lados;

3 – Estão prontas para serem devoradas! ❤

Posted by:Sara Almeida Silva

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